Nací y crecí en Colombia, hija de una madre soltera. A los 18 años, mis hermanos y yo perdimos a nuestra madre y las tierras de nuestra familia; tuvimos que dejarlo todo atrás. Sé perfectamente lo que es mudarse en repetidas ocasiones, cambiar de entorno y empezar de cero una y otra vez.

Me esforcé al máximo y logré construir una vida. A eso lo llamé resiliencia. Lo que no sabía era que mi cuerpo llevaba años en modo de supervivencia, y ese estado de alerta constante tiene un precio alto.

El mío fue el hipotiroidismo de Hashimoto: mi sistema inmunológico atacándose a sí mismo. Descubrí que mi supuesta "fortaleza" era en realidad un patrón de estrés crónico que saboteaba mi salud.

Hoy vivo en Irlanda. Soy nutricionista y facilitadora de PSYCH-K® . Ayudo a mujeres que, como yo en aquel entonces, se ven fuertes por fuera, pero por dentro sienten que su cuerpo y su energía están al límite. Porque entendí que para sanar el cuerpo no basta con cambiar lo que hay en el plato; necesitamos liberar el estrés celular y reprogramar las creencias limitantes.

Por eso, en mi consulta combino la nutrición funcional con PSYCH-K®, abordando tu salud desde el plato hasta tu mente subconsciente. No te acompaño desde la teoría, sino desde la experiencia real.